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「ヨガをもっと深く学びたい」「いつかはインストラクターとして活動してみたい」
そう考えたとき、スクール選びで迷っていませんか?日本には数多くのヨガスクールがありますが、本格的に学ぶなら、実績と信頼で選ぶことが後悔しないための第一歩です。
今回は、ヨガアライアンス認定者の3人に1人が学んでいると言われる名門校、「アンダーザライト(UTL)」のインストラクター養成コースと、最高峰の講師陣によるクラスが受け放題のサブスクリプション「UTL YOGA ONLINE」について、その選ばれる理由を徹底解説します。
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なぜ「アンダーザライト」が選ばれ続けるのか?
アンダーザライト(Under The Light)は、東京・代々木にあるヨガスクールです。その最大の特徴は、圧倒的な「質の高さ」と「実績」にあります。
1. 国内No.1の実績を誇るインストラクター養成機関
ヨガインストラクターの国際的な資格である「RYT200」。日本国内でこの資格保持者の約3人に1人がアンダーザライトの卒業生だと言われています。これは、単に資格を取るだけでなく、「現場で通用する本物の知識」が身につくカリキュラムが評価されている証拠です。
解剖学からヨガ哲学まで、それぞれの分野の第一人者が講師として在籍しており、「先生の先生」と呼ばれるトップレベルの指導者から直接学ぶことができます。
2. 忙しい現代人に寄り添う「単位制」システム
多くのスクールが短期集中型であるのに対し、アンダーザライトは自分のペースで学べる「単位制」を採用しているコースが多くあります。仕事や家庭と両立しながら、週末だけ、あるいは平日の夜だけといったスケジュールで、無理なく資格取得を目指すことが可能です。
自宅がスタジオに。「UTL YOGA ONLINE」の魅力
資格取得を目指す方だけでなく、日常的に質の高いヨガを楽しみたい方に強くおすすめしたいのが、定額制(サブスクリプション)サービスの「UTL YOGA ONLINE」です。
おすすめポイント3選
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日本最高峰の講師陣によるライブクラス
録画された動画を見るだけでなく、リアルタイムで配信されるクラスに参加可能。画面越しに熱量を感じながら、緊張感を持ってプラクティスに取り組めます。 - ●
圧倒的なコストパフォーマンス
有名講師のワークショップは通常高額になりがちですが、サブスクリプションなら定額で受け放題。様々なスタイルのヨガに触れ、自分の可能性を広げることができます。 - ●
「見逃し配信」にも対応
リアルタイムで参加できなくても、アーカイブ動画で好きな時間に復習が可能。生活リズムに合わせてヨガを習慣化できます。
特にインストラクターを目指す方にとっては、トップ講師が「どのような言葉選びで」「どのように生徒を導いているか」を日常的に観察できることは、何よりの教材となるでしょう。
あなたのヨガライフを、次のステージへ

ヨガは一生続けられる素晴らしい習慣であり、それを伝えるインストラクターという仕事は、多くの人の心身の健康に貢献できる尊い職業です。
これから学びを始めたい初心者の方も、さらなるスキルアップを目指す現役インストラクターの方も、アンダーザライトなら間違いのない環境が整っています。
「自分にできるかな?」と不安に思う必要はありません。まずはどのようなクラスがあるのか、どのような講師が教えているのか、公式サイトを覗いてみてください。その一歩が、あなたの理想のライフスタイルへの入り口となるはずです。
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