※本記事にはプロモーションが含まれています。

ママと赤ちゃんの未来のために。
やさしさと実績で選ぶ葉酸サプリ

妊娠中・妊活中、こんな「栄養の不安」ありませんか？

「お腹の赤ちゃんのために、ちゃんとした食事を摂らなきゃ」
そう思ってはいても、毎日の現実はなかなか理想通りにはいかないものです。

✔つわりが辛くて、思うように食事が喉を通らない…
✔葉酸が必要とは聞くけれど、どのサプリを選べばいいかわからない
✔添加物や保存料が入っているものは、赤ちゃんへの影響が心配
✔これからお金がかかる時期、高すぎるサプリは続けられない

特に初めての妊娠や妊活では、情報の多さに戸惑い、「今の自分の選択は本当に正しいの？」と不安になってしまうことも多いのではないでしょうか。

「食事だけで補う」ことの意外な難しさ

厚生労働省が妊娠中に推奨している葉酸の摂取量は、普段の食事に加えて400μgです。

これを食材だけで補おうとすると、ほうれん草なら約2束、ブロッコリーなら約4株も毎日食べ続けなければなりません。しかも、食品に含まれる葉酸は調理の熱に弱く、体内で利用される割合（吸収率）が不安定だといわれています。
ただでさえ体調が変化しやすい時期に、これだけの量を毎日完璧に管理するのは、精神的にも大きな負担になりかねません。

もし、栄養不足が続いてしまったら…。
ママの貧血や体調不良だけでなく、お腹の赤ちゃんの健やかな成長にまで影響してしまうリスクもゼロではないのです。

女性100人の声から生まれた「mitete 葉酸サプリ」という答え

そんなママたちの切実な悩みと向き合い、何度も改良を重ねて生まれたのが、創業50年以上の歴史を持つ健康食品メーカーAFCの「mitete（ミテテ）葉酸サプリ」です。

① 吸収率が高い「モノグルタミン酸型」

食品に含まれる葉酸よりも吸収率が高いとされる「モノグルタミン酸型葉酸」を480μg配合。効率よく体に届けます。

② 不足しがちな鉄・カルシウムも

葉酸だけでなく、妊娠中に不足しやすい鉄分15mg、カルシウム200mg、さらに8種のビタミンをバランスよく配合しています。

成分名	配合量（4粒あたり）
モノグルタミン酸型葉酸	480μg
鉄	15mg
カルシウム	200mg

※配合量は目安です

なぜ「mitete」が多くのママに選ばれるのか？

葉酸サプリは数多くありますが、miteteが「12年連続口コミ件数No.1」※という圧倒的な支持を得ているのには理由があります。

理由1：日本人のための「やさしい設計」

海外製のサプリは粒が大きすぎたり、日本人の体質に合わない栄養バランスだったりすることがあります。miteteは「日本人の食事摂取基準2020年版」に対応。さらに、直径約8mmという飲みやすい小粒タイプに加工し、ニオイも極力抑えるコーティングを施しています。つわりの時期でも飲みやすいという声が多いのはこのためです。