【初回60分無料】ZENNA（ゼンナ）で始める本気の宅トレ！入会金0円で理想の自分へ M

「そろそろ体を動かさないと…」と思いながらも、重い腰が上がらない。そんな悩みはありませんか？

• ・仕事が忙しくてジムの営業時間に間に合わない
• ・人目が気になって、ウェアを着てジムに行くのが恥ずかしい
• ・YouTube動画を見ながらやってみたけど、合っているか分からず続かない

「健康でいたいけれど、続けられる自信がない」

多くの人が、運動を始める前にある「準備」や「移動」の面倒くささに負けて、理想の体を諦めてしまっています。

その「なんとなくの放置」、数年後の自分はどうなっていますか？

運動不足を放置していると、体力の低下だけでなく、肩こりや腰痛、さらには代謝が落ちることで「今までと同じ食事なのに体型が変わっていく」という負のループに陥りがちです。

特に自己流のトレーニングには注意が必要です。間違ったフォームでの運動は、効果が出にくいだけでなく、関節を痛めてしまうリスクもあります。

「いつかやろう」と先延ばしにするほど、以前のコンディションに戻すための努力は倍以上の時間が必要になってしまいます。

ZENNA（ゼンナ）なら、あなたの部屋が「専属ジム」に変わる

そんな運動のハードルをすべて取り除いてくれるのが、オンラインパーソナルトレーニング「ZENNA（ゼンナ）」です。

他社が1回30分程度のレッスンが多い中、ZENNAはたっぷり60分間のマンツーマン指導。プロのトレーナーがあなたの身体の状態に合わせてメニューを組むので、無理なく、着実な変化を実感できます。

まずは「無料で」プロの指導を体験してください

いきなり入会するのは不安という方のために、ZENNAでは特別な機会を用意しています。

さらに、ZENNAは最低継続期間の縛りがありません。「1ヶ月だけ試してみたい」という方でも安心して一歩を踏み出せるのが、多くの方に選ばれている最大の理由です。

「また今度」を、「今」に変えてみませんか？

無料体験の枠には限りがあります。人気の時間帯はすぐに埋まってしまうため、お早めのチェックをおすすめします。